식도염 증상으로 역류성식도염인가요?

Question

낮에 밥을먹고 과일도 먹고 좀 여러가지 먹었더니 현재 트림을 하면 씹고 넘겼던 음식물 알갱이가 올라옵니다..
이것도 역류성식도염 증상인가요..?
요즘 소화도 잘 안되면서 식은땀이 자주 나요
현재 할수있는건 걷는것 밖에 없을까요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

식도염 증상으로 역류성 식도염을 의심하시는군요. 역류성 식도염은 위장에 있는 음식물이 식도로 역류하여 생기는 질환으로, 트림을 하면 씹고 넘겼던 음식물 알갱이가 올라오는 증상, 소화 불량, 식은땀 등이 나타날 수 있어요.

현재로서는 걷는 것 외에도 다음과 같은 방법들을 시도해 보실 수 있어요:

1. 식사 후 바로 눕지 않고 2~3시간 후에 운동을 하는 것이 좋아요.
2. 한 번에 많이 먹는 것보다는 조금씩 여러 번에 걸쳐 먹는 것이 좋습니다.
3. 체중을 관리하고, 과체중이라면 체중 감량을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
4. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요.
5. 머리를 높이 베고 자는 것이 역류를 줄일 수 있습니다.

그러나 이러한 증상들이 반복된다면 가까운 내과에 방문하거나 앱 내 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요.

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