후두염이 잘 낫지 않을 때 대처법은?

Question

처음에 목감기 인줄 알고 병원갔는데 계속 안나아서 다른 병원 갔더니 후드염이래요 이제 6일째인데 
 콧물은 없는데 가래랑 목소리가 아직 안낫고 있고 기침도 조금은 하고 있는데 이럴땐 어떻게 해야될까요.. 직업은 말하는 직업이고 집에서는 네블라이저로 아침 저녁마다 해주고 가습기도 틀면서 자고 있는데 그래도 나을 기미가 아직 없어 보여서요

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후두염으로 6일째 고생하고 계시는데 많이 불편하실 것 같습니다. 특히 말하는 직업을 가지고 계신다면 더욱 힘드실 텐데요.

후두염이 잘 낫지 않을 때는 다음과 같은 대처법이 도움이 될 수 있습니다:

1. 목 휴식: 말하는 직업이시라 어렵겠지만, 가능한 한 목소리 사용을 최소화하는 것이 회복에 중요합니다. 필요한 경우에만 말하고 속삭이는 것도 피하세요.

2. 수분 섭취: 따뜻한 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하세요.

3. 자극 요인 피하기: 자극적인 음식, 뜨겁거나 차가운 음식, 카페인, 알코올, 흡연을 피하세요.

4. 습도 유지: 이미 가습기를 사용하고 계신 것은 좋은 방법입니다. 계속 유지하세요.

5. 네블라이저: 현재 사용 중이신 네블라이저도 도움이 될 수 있습니다.

6. 충분한 휴식과 수면: 면역력 회복을 위해 충분한 휴식을 취하세요.

증상이 6일 이상 지속되고 있다면, 다시 병원을 방문하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 말하는 직업을 가지고 계시다면, 성대에 무리가 가지 않도록 전문적인 관리가 필요할 수 있습니다.

만약 증상이 2주 이상 지속된다면, 이비인후과 전문의를 통해 정확한 원인 파악이 필요할 수 있으며, 경우에 따라 상급병원 진료를 고려해볼 수 있습니다. 위식도 역류로 인한 후두 자극일 가능성도 있으므로 정확한 원인 파악이 중요합니다.

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