공중화장실 이용 시 변기소독과 손소독이 방광염과 질염 예방에 도움이 될까요?
방광염과 질염이 심해서 공중화장실 이용시 반드시 깨끗한변기 사용 변기소독과 개인휴지사용 손소독을 하는데 도움이 될까요?
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네, 공중화장실 이용 시 변기 소독과 손 소독은 방광염과 질염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 변기에 직접적으로 접촉하지 않도록 주의하고, 변기를 사용한 후에는 손을 깨끗이 씻는 것이 중요해요. 손에 묻은 병원균을 제거함으로써 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 또한, 개인 휴지를 사용하는 것도 위생을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이러한 예방 조치를 통해 방광염과 질염의 발생을 줄일 수 있으니 계속해서 실천하시는 것이 좋습니다. 그리고 잦은 성관계, 청결제의 과도한 사용, 과로나 수면장애 등으로 생체리듬이 깨질 때, 면역력 저하, 월경 등으로 인한 호르몬 변화 등으로 인해 방광염과 질염이 발생할 수 있으니, 이러한 요인들도 함께 관리하시는 것이 좋겠습니다. 꽉 끼는 하의의 착용을 피하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒷쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아내는 등의 생활 습관 개선도 필요합니다.
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