사레 증상이 지속되고 후비루 증상이 나타날 때, 어떻게 대처해야 할까요?

Question

사레가 자주 걸려요. 사레가 걸려서 물도 먹고 해도 침이 계속 나오고 심할 땐 헛구역질까지 나요
사레 걸릴만 한 행동을 해서가 아니라 그냥 가만히 있다가도 걸리고 침을 삼키다가도 걸리고 그래요.
사레가 한참 걸리고 괜찮아지면 후비루 증상이 계속 있어요. 잘 때도 침이 자꾸 뒤로 넘어가는 느낌이 들어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

사레가 자주 걸리고 후비루 증상이 계속된다면, 이는 상부기도의 문제나 위식도 역류 질환(GERD), 알레르기성 비염, 비후성 비염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 잘 때 침이 뒤로 넘어가는 느낌이 있다면, 수면 중에도 역류가 발생하거나 코와 목의 문제가 있을 가능성이 있습니다.

이러한 증상을 개선하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해볼 수 있습니다:

1. 수면 자세를 개선해보세요. 머리를 약간 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
2. 식사 후 바로 눕지 않도록 하고, 식사와 수면 사이에 최소 2~3시간의 간격을 두세요.
3. 알레르기 검사를 받아보고, 필요하다면 알레르기 치료를 시작하세요.
4. 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요.
5. 맵고 짠 음식, 카페인, 알코올, 지방이 많은 음식 등 역류를 유발할 수 있는 음식은 피하세요.

그러나 증상이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이비인후과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 전문의는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

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