제가 불안장애가 조금 있는 것 같은데 (예전에 심했었음)-(그때는 성적인 걸로 있었음) 제가 여자친구가 있는데 정말 사랑하거든요? 근데 이게 또 빨리 제가 헤어지자 할까봐 불안해요 이게 걸린 사람들만 아는 그런 심리인데.. 정말 사랑하느데 정말 불행한 생각만 나고 같이 있어도 생각나고.. 이것도 불안장애 증세일 수 있을까요? 이번 여자친구는 엄청 오래가고싶은데 여러가지 겹치고 제가 정말 사랑하기도 합니다
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 느끼시는 연인과의 관계에서의 불안감은 불안장애의 증상으로 나타날 수 있습니다. 불안장애는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 대인관계나 특정 상황에서 과도한 불안이나 걱정을 경험하는 것도 그 증상 중 하나입니다.
질문자님께서 이전에 성적인 불안장애를 경험하셨다고 하셨는데, 불안장애는 한 영역에서 다른 영역으로 확장되어 나타날 수 있습니다. 현재 여자친구와의 관계에서 헤어질까봐 불안해하고, 함께 있어도 불행한 생각이 드는 것은 관계 불안의 형태로 나타나는 불안장애 증상일 가능성이 있습니다.
이러한 불안감은 실제 관계의 문제가 아니라 내면의 불안이 투영된 것일 수 있으며, 이는 정신건강의학과 전문의나 심리 상담사와의 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 상담을 통해 불안의 근원을 파악하고 적절한 대처 방법을 배우는 것이 중요합니다.
또한, 파트너와 솔직한 대화를 나누며 자신의 불안감에 대해 이야기하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 불안장애는 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있으니, 전문가의 도움을 받아보시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
공황장애 사회불안장애가 있어 약을 복용중인데 최근에 다시 불안감이 심해져서 걱정됩니다 약을 복용받고 싶어요
현재 약 3년 정도 상세불명의 양극성 정동장애로 알프람정 아티반정 안데놀정 가스모틴정 리단정 멜라킹서방정을 복용 중입니다. 몇 달전부터 불안감이 심해 필요 시 약으로 아빌리파이정을 추가 복용하고있는데, 갈수록 불안감이 심해집니다. 두 달전부터는 알수 없는 불안감이 특정 예고없이 순간적으로 다가오고 호흡이 가빠지고 심장이 크게 뛰는 듯한 기분이 듭니다. 물 속에 잠겨있는 듯한 기분도 들고 손 발에 땀이나 순간적으로 일상생활을 지속할 수 없습니다. 위의 증상이 심하게 나타나는 건 10분 안팎이고 그 후에는 심장이 크게 뛰고 미칠 듯이 불안감이 느껴지는 정도라 일상생활로 복귀할 수는 있지만 여전히 신경쓰입니다. 이에 혹시 공황장애의 가능성이 있는지, 있다면 현재 복용 중인 약에서 더 추가처방을 받아야하는지에 대해 여쭤보고싶습니다.