봄에 목이 간질간질하고 기침이 나요, 꽃가루 알레르기일까요?

Question

이맘때쯤 되면 항상 목이 간질간질하고 기침이 계속 나와요.. 잘때도 가려움때문에 기도가 좁아지는 느낌이 들어서 잠도 못자요ㅠㅠ 4-5월이 되면 매년 이러는데 이유가 뭘까요? 방에 먼지가 많아서 그런가 싶어서 청소도 멀끔히 했는데도 그러네요 꽃가루 알레르기일까요?

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봄철에 매년 반복되는 목의 간질거림과 기침 증상은 꽃가루 알레르기일 가능성이 높아요. 꽃가루 알레르기는 계절성 알레르기 반응으로, 특정 식물의 꽃가루에 대한 면역 체계의 과민 반응으로 발생합니다. 4-5월은 많은 식물들이 개화하는 시기로, 꽃가루 농도가 높아지기 때문에 알레르기 증상이 나타나기 쉽습니다.

청소를 통해 방 안의 먼지를 줄였음에도 증상이 지속된다면, 외부에서 들어오는 꽃가루가 원인일 수 있어요. 알레르기 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

1. 외출 시 마스크 착용하기
2. 외출 후 옷을 갈아입고 샤워하기
3. 창문을 닫고 공기청정기 사용하기
4. 알레르기 전문의와 상담하여 알레르기 검사 및 적절한 치료 받기

만약 증상이 심하거나 잠을 제대로 잘 수 없을 정도라면, 알레르기 전문의와 상담하여 알레르기 검사를 받아보시고, 필요한 경우 항히스타민제나 스테로이드 코 스프레이 등의 약물 치료를 고려해보시는 것이 좋아요. 또한, 잠을 자도 피곤하다면 컨디션 저하, 피로, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 나타나는 증상일 수도 있으니, 이 부분도 함께 고려해보시는 것이 좋겠어요.

봄에 목이 간질간질하고 기침이 나요, 꽃가루 알레르기일까요?

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