왜 코를 골아요?

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왜 코를 골아요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

코골이는 주로 수면 중 기도가 부분적으로 막혀 공기가 통과할 때 발생하는 소리입니다. 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 비만, 편도 비대, 코막힘, 흡연, 음주 등의 유발인자가 코골이를 일으킬 수 있습니다. 또한, 비중격만곡이나 비강 구조의 이상도 코골이의 원인이 될 수 있습니다. 코골이가 심하거나 수면의 질에 영향을 미친다면, 가까운 이비인후과나 수면클리닉에서 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 체중 감량, 수면 자세 변화(옆으로 누워 자기), 음주와 흡연 줄이기 등의 생활습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 코골이와 관련된 다른 증상이나 질환이 있는 경우, 호흡기내과나 심장내과 등에서 추가 검사를 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다.

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