방금 대변을 봤는데 변에 옥수수가 붙어있었어요 옥수수 씹어먹으면 옥수수가 납작해지는데 변에 왜 옥수수가 그대로 붙어있나요

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.07.16

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

옥수수가 소화되지 않고 변에 그대로 나오는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 이는 옥수수의 외피가 셀룰로오스라는 식이섬유로 구성되어 있기 때문인데, 인체는 이 셀룰로오스를 분해할 수 있는 효소를 생성하지 못합니다.

질문자님이 옥수수를 씹으면 내부 전분은 납작해지고 소화되지만, 외피는 그대로 남아 소화관을 통과하게 됩니다. 아무리 잘 씹어도 옥수수 외피는 소화되지 않고 변으로 배출되는 것이 정상입니다.

이런 현상은 건강상 문제가 있다는 신호는 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 다른 음식물도 자주 소화되지 않고 나온다면, 소화 효소의 부족이나 장의 흡수 장애 등의 문제가 있을 수 있으므로 그런 경우에는 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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소화기질환 관련 질문

아기가 옥수수를 먹은 후 일주일이 지났는데도 대변에 옥수수가 나오는 것은 정상일까요?
15개월 아기입니다 일주일전에 옥수수를 많이 먹었는데 아직까지 대변에 옥수수가 나와요 일주일전에 먹은 이후로 옥수수를 더 먹진 않았어요 괜찮은 걸까요? 하루에 한번씩 응가는 해요
소아청소년과
2023.12.15
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옥수수도 여드름에 안좋나요 ?
옥수수가 무슨 오메가6?? 뭐가 여드름 악화시킨다 어쩌구하는데 맞나요? 지금 채식중인데 옥수수도 먹고있거든요;
여드름/피부염
여드름
2023.06.28