내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.18

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  금연을 25일이나 지속하신 노력에 먼저 박수를 보냅니다. 정말 큰 성취입니다.

  금연 후 호흡기 증상의 회복은 개인마다 차이가 있지만, 일반적으로 다음과 같은 회복 과정을 거칩니다:

  • 금연 후 2-3주: 기도의 염증이 감소하기 시작하고 점액 생성이 줄어들면서 기침이 줄어들 수 있습니다.
  • 금연 후 1-3개월: 폐 기능이 점차 개선되고 호흡이 편해지기 시작합니다.
  • 금연 후 3-9개월: 기침과 호흡곤란이 상당히 감소하고, 폐의 섬모 기능이 회복되어 점액과 이물질을 제거하는 능력이 향상됩니다.

  질문자님은 이미 25일 동안 금연을 유지하셨으니, 곧 더 뚜렷한 호흡 개선을 느끼실 수 있을 것입니다. 다만, 천식과 후두염의 심각도에 따라 완전한 회복까지는 더 오랜 시간이 필요할 수 있습니다.

  회복을 촉진하기 위해 충분한 수분 섭취, 실내 공기 질 관리, 규칙적인 운동을 병행하시면 도움이 됩니다. 또한 정기적으로 의사의 진료를 받으며 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

  금연을 계속 유지하시면 시간이 지날수록 호흡기 건강이 점차 개선될 것입니다. 지금까지의 노력을 계속 이어가시길 응원합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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