변 양이 줄고 색이 어두운데 암일까요?

Question

변의 양이 줄고 좀 끊기게 나와요월요일엔 좀 어두운 갈색 이었고 이건 오늘 본 변이예요 하루에 한 번씩 화장실에 가는데 오늘은 유독 다른 날보다 변이 적어진 것 같아요 어제 저녁으로 햄버거와 튀김을 먹었고 평소 잠을 자려고 누우면 배가 꼬르륵 거리는 증상은 있었어요 암일까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

변의 양이 줄고 색이 어두워진 것에 대해 걱정하고 계시네요.

변의 양과 색상은 식습관, 수분 섭취량, 소화 상태 등 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 어제 저녁에 드신 햄버거와 튀김과 같은 고지방 음식은 소화 과정에 영향을 줄 수 있어 일시적으로 변의 상태가 변할 수 있습니다.

어두운 갈색 변은 음식물이 장에서 머무는 시간이 길어지거나, 특정 음식(예: 고기류, 초콜릿, 짙은 색의 음식)을 섭취했을 때 나타날 수 있습니다. 하지만 검은색에 가까운 타르 같은 변이라면 상부 위장관 출혈의 가능성도 있으니 주의가 필요합니다.

변이 끊기게 나오는 것은 수분 섭취가 부족하거나 식이섬유 섭취가 적을 때 발생할 수 있습니다. 또한 배가 꼬르륵거리는 것은 소화 과정에서 발생하는 정상적인 현상일 수 있지만, 지속적인 소화 불량을 의미할 수도 있습니다.

현재 상황만으로는 암을 의심할 만한 명확한 근거는 없어 보입니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다:

1. 변의 색이 검은색이나 타르처럼 변하거나 선홍색 피가 섞여 나올 때
2. 변의 양상 변화가 2주 이상 지속될 때
3. 복통, 체중 감소, 식욕 저하 등 다른 증상이 동반될 때

당분간은 충분한 수분과 식이섬유를 섭취하고, 규칙적인 식사와 운동을 통해 장 건강을 관리해보시기 바랍니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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