열이 나면 몸을 뜨겁게 해야하나요?

예OO • 2025.01.12

열이 많이 나면 몸을 뜨겁게 해야하나요? 그리고 독감이나서 열이나면 몸을 차갑게 해야하나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.12

    열이 날 때는 몸을 따뜻하게 하기보다는 체온을 적절히 조절하는 것이 중요해요. 열이 많이 날 경우, 몸을 차갑게 하여 체온을 낮추는 것이 도움이 될 수 있지만, 너무 차갑게 하면 몸이 떨리면서 열이 더 날 수 있으니 주의해야 합니다. 독감이나 감기와 같은 경우에는 미지근한 물로 닦아주거나, 시원한 환경을 유지하여 열을 내리는 것이 좋습니다. 해열진통제를 복용해보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요. 하지만 모든 의약품은 반드시 1일 최대 권장량 이상을 초과하여 복용하는 것은 권장하지 않으며, 약품 설명서에 기재된 복용법을 준수해야 합니다. 열이 지속되거나 증상이 심할 경우에는 가까운 내과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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