간수치 약복용중에 식단

김OO • 2023.02.16

약복용하고 간수치가 AST 237에서 118로 내려가고 ALT가 451에서 258로 내려갔는데 혹시 인스턴트나 예를들면 짜장밥이나 라면같은것 먹어도 되나요? 많이는 아니고 조금이요 가능한 건강식으로 먹으려고는 하는데 바쁜 현대사회인지라 제대로 챙겨먹기가 힘들어서 라면1개 먹거나 할때도 있고 짜장밥먹을때도 있거든요 괜찮을까요?

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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.16

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    정상 간수치 범위는 AST 0~40 IU/L, ALT 0~40 IU/L 이므로 현재 수치도 상당히 높은 수준에 속해요.
    간수치가 상승하는 데에는 간염, 음주, 비만, 약물 복용 등 다양한 원인이 작용할 수 있어요.
    일회성으로 한 번씩 섭취하는 것은 큰 문제는 되지 않겠으나 음주 횟수와 양을 줄이고, 규칙적인 운동과 균형잡힌 식사, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정은 필수적이므로 너무 자주 섭취하시는 것은 권장되지 않는다는 점 참고해주세요. :)

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