과민성 방광과 요도염, 소변 간격은?

Question

과민성 방광 증상으로 인해 방광훈련을 했는데 과도하게 3~4시간씩 소변을 참아서 대장균 요도염이 생겼는데 요도염 같은 경우는 소변이 마려우면 바로 소변을 누는게 좋다는데 너무 자주 느면 과민성 방광 증상도 연달아 생길까봐 두려워요 어떡하면 좋쵸? 최소 1시간~1시간 15분정도 간격으로 소변을 보는게 좋나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

과민성 방광과 요도염은 서로 다른 문제이지만, 두 증상을 관리하기 위해 적절한 소변 간격을 유지하는 것이 중요합니다. 요도염이 있는 경우 소변을 너무 오래 참는 것은 감염을 악화시킬 수 있으므로 소변이 마려울 때 바로 배출하는 것이 좋습니다. 하지만 과민성 방광 증상을 완화하기 위해서는 소변 간격을 점진적으로 늘리는 방광 훈련이 필요합니다.

현재 상황에서는 최소 1시간~1시간 15분 간격으로 소변을 보는 것이 적절할 수 있습니다. 이는 요도염을 악화시키지 않으면서도 과민성 방광 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이후 요도염이 호전되면 방광 훈련을 통해 소변 간격을 조금씩 늘려가는 것이 좋습니다.

또한, 충분한 수분 섭취와 함께 카페인, 알코올 등 방광을 자극할 수 있는 음료를 피하는 것도 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하시길 권장합니다.

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