예민한 장에 커피가 미치는 영향은?
고1 남학생 엄마입니다. 평소 장이 예민해서 설사와 복통이 있습니다. 커피를 마셔도 될까요? 커피를 마신후에 특별한 증상이 없습니다. 혹시 커피때문에 나중에 장에 안좋은 영향이 있을까요?커피 대체식품이 궁금합니다.
고1 남학생 엄마입니다. 평소 장이 예민해서 설사와 복통이 있습니다. 커피를 마셔도 될까요? 커피를 마신후에 특별한 증상이 없습니다. 혹시 커피때문에 나중에 장에 안좋은 영향이 있을까요?커피 대체식품이 궁금합니다.
안녕하세요. 커피는 카페인이 함유되어 있어 장을 자극할 수 있습니다. 하지만 커피를 마신 후 특별한 증상이 없다면 큰 문제는 없을 수 있습니다. 다만, 장이 예민한 경우에는 커피 섭취를 조절하는 것이 좋습니다. 커피는 위염이나 과민성 대장증후군과 같은 위장 질환을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
커피 대체식품으로는 카페인이 없는 허브차나 보리차, 또는 디카페인 커피를 고려해볼 수 있습니다. 이러한 음료들은 장에 자극을 덜 줄 수 있습니다. 만약 커피를 계속 마시고 싶다면, 하루 섭취량을 줄이거나 디카페인 옵션을 선택하는 것이 좋습니다.
장이 예민한 상태가 지속되거나 악화된다면, 스트레스 관리와 함께 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 위나 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
턱에만 모낭염 8년째.. 항생제 먹을때는 들어가고 끊으면 다시나고 재발 반복중입니다 지성피부이구요.. 이소티논 복용해보고싶어요 효과있을까요
지성피부에 모낭염이 자주납니다. 미노씬 한달 복용하면 싹 사라지고 좀 지나면 얼굴에 모낭염. 다시복용. 사라짐. 지나면 두피 모낭염. 다시복용.사라짐. 지나면 얼굴 모낭염 이렇게 반복됩니다. 로아큐탄 장기복용을 해볼까요..?
선생님 안녕하세요 다름이 아니라 제가 여드름 아그네스 시술을 받은 후 사후관리차 이소티논을 처방받아서 2주 동안 먹었습니다 그런데 시술한 부위에 모낭염 같은 자꾸 올라오는데 이소티논을 더 복용해야 할까요? 아님 항생제를 복용할까요