매운 음식 후 가느다란 변과 복통, 장염일까요?

김OO • 2025.08.30

제가 아까 제 기준 좀 매운 떡볶이를 먹었는데 완전 묽은 설사는 아니고 변이 좀 가느다란? 정도거든요? 그래서 아까 좀 볼일을 보고 괜찮더니 또 화장실 오니까 배가 아파요.. 장염일까요?

복통
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.30

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    매운 떡볶이 섭취 후 경험하시는 가느다란 변과 복통은 일시적인 위장 자극 반응일 가능성이 높습니다.

    매운 음식에 포함된 캡사이신은 위장 점막을 자극하여 소화 기능에 일시적인 변화를 줄 수 있어요. 이로 인해 장 운동이 빨라지면서 변의 형태가 변하고 복통이 발생할 수 있습니다.

    질문자님의 증상은 급성 위장염의 초기 증상일 수도 있는데, 완전한 설사는 아니더라도 변의 형태 변화와 복통은 장이 자극받았다는 신호입니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 당분간 매운 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식은 피하세요
    • 죽이나 부드러운 음식 위주로 식사하세요
    • 충분한 수분을 섭취하세요
    • 휴식을 취하며 장에 무리가 가지 않도록 하세요

    대부분의 경우 1-2일 내에 증상이 호전되지만, 증상이 악화되거나 발열, 심한 복통, 지속적인 설사 등이 동반된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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