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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
복통과 소량의 설사가 반복되는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 일반적으로 바이러스나 세균성 장염, 상한 음식이나 자극적인 음식 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 과민성 대장 증후군, 약물 부작용, 유당 불내증 등도 원인이 될 수 있어요.
소량의 설사가 반복되는 것은 장이 자극을 받아 수축이 빈번하게 일어나면서 내용물을 빨리 배출하려는 현상일 수 있습니다. 하지만 이미 대부분의 내용물이 배출되어 소량만 남은 상태에서도 장의 수축은 계속되기 때문에 복통은 있지만 배출되는 양은 적은 것입니다.
우선은 충분한 수분을 보충하고, 기름진 음식, 유제품, 찬 음식, 생야채 등 자극적인 음식 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 증상이 심하다면 잠시 금식을 하는 것도 도움이 될 수 있어요.
만약 증상이 24시간 이상 지속되거나, 38도 이상의 고열, 혈변, 심한 탈수 증상(어지러움, 소변량 감소, 입 마름)이 동반된다면 병원을 방문하셔서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
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