감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.13

  감기 증상으로 고생하시는군요. 목의 통증과 코 막힘은 감기의 흔한 증상 중 하나입니다. 비염이 있는 경우 감기에 걸렸을 때 증상이 더 심해질 수 있습니다. 집에서 기본적인 감기 대처법을 몇 가지 안내해드리겠습니다: 1. 충분한 휴식을 취하십시오. 몸이 회복하는 데 도움이 됩니다. 2. 수분 섭취를 늘리십시오. 물, 허브차, 또는 전해질 음료를 마시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 3. 따뜻한 국물이 있는 음식을 섭취하면 목의 통증을 줄이고 수분 섭취를 돕습니다. 4. 습도를 조절하여 코와 목의 건조함을 방지하십시오. 가습기 사용을 고려해 볼 수 있습니다. 5. 코가 막혔을 때는 증기를 들이마시거나 코를 씻어주는 코 세척기를 사용해 보십시오. 6. 비타민 C와 아연이 포함된 보충제를 섭취하면 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약국에서 판매하는 감기약을 복용할 수도 있지만, 약물에 대한 개인의 반응이나 기존의 비염 등 다른 건강 상태를 고려해야 합니다. 감기약은 증상을 일시적으로 완화시킬 수는 있지만, 감기 자체를 치료하는 것은 아닙니다. 만약 증상이 심해지거나 일주일 이상 지속되면, 또는 고열, 호흡곤란, 가슴 통증 등의 심각한 증상이 나타나면 의사의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 비염이 있는 경우에는 이비인후과 전문의와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 감기와 코로나를 증상만으로 구별할 수 없으므로 확진 판정을 위해서는 병원에 내원하여 신속항원검사나 PCR 검사를 시행해야 합니다.

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