생리 중 아이스크림 먹어도 되나요?
유OO • 2025.05.20
제가지금 생리중인데 아이스크림을 먺어도 될까요?
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1개의 답변
네, 생리 중에 아이스크림을 먹어도 괜찮습니다. 생리 중에는 개인마다 몸 상태가 다르기 때문에 특정 음식이 불편함을 줄 수 있지만, 아이스크림 자체가 생리에 직접적인 영향을 미치지는 않습니다. 다만, 차가운 음식을 섭취했을 때 복부가 민감해지거나 불편함을 느낄 수 있다면 섭취를 조절하는 것이 좋습니다. 본인의 몸 상태를 잘 살펴보며 적당히 드시면 문제없습니다. 생리와 관련된 불편함이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 산부인과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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