에어팟 소리 최대로 듣다 귀가 아픈 이유는?

이OO • 2026.05.03

거의 매일 양쪽귀에 에어팟을 소리를 최대로 해놓고 노래를 듣습니다. 한 번 들을 때 한 20분 정도 하루에 한 총 1시간 정도 넘게 저렇게 듣는것 같은데 오늘 소리 최대로 해놓고 노래 듣다가 뭔가 귀에 빡! 하는 느낌이 들면서 귀가 아파요.. 침 삼킬때도 아픈데 기존 외이도염때처럼 아픈게 아니라 뭔가 안맞는 느낌? 돌덩이로 누르는 누낌? 무거운 아픔이 들어요 왜 이런건가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.03

    질문자님의 귀 통증이 걱정되시겠어요. 에어팟을 최대 볼륨으로 장시간 사용하시면서 발생한 증상으로 보입니다.

    최대 볼륨으로 이어폰을 사용할 경우 귀에 과도한 소음이 가해져 내이에 손상을 줄 수 있습니다. 질문자님이 느끼시는 '빡!' 하는 느낌과 무거운 아픔은 높은 소음 수준으로 인해 귀 내부의 압력 변화나 청각 기관에 부담이 가해져 발생할 수 있는 증상입니다.

    매일 1시간 이상 최대 볼륨으로 사용하시는 것은 청력에 매우 위험합니다. 일반적으로 이어폰 사용 시에는 60% 이하의 볼륨을 유지하는 것이 권장되며, 1시간 사용 후에는 최소 10분 정도 귀를 쉬게 해주어야 합니다.

    현재 침을 삼킬 때도 아프다고 하시니, 이는 귀와 연결된 이관에도 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다. 이러한 증상은 청력 손상의 신호일 수 있으므로 즉시 에어팟 사용을 중단하시고 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

    청력은 한 번 손상되면 자연적으로 회복하기 어려우므로, 앞으로는 적절한 볼륨으로 사용 시간을 제한하여 귀 건강을 보호하시는 것이 중요합니다.

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