내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.21

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 20대 후반에도 유전적 영향이 없다 하더라도 2형 당뇨가 발생할 수 있습니다. 2형 당뇨는 생활습관과 밀접한 관련이 있는데, 비만, 운동 부족, 불균형한 식습관, 스트레스 등이 주요 위험 요인으로 작용합니다. 따라서 젊은 나이라 할지라도 이러한 요인들이 존재한다면 2형 당뇨가 발생할 가능성이 있어요. 정기적인 건강 검진을 통해 혈당 수치를 확인하고, 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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