소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  체한 후 속이 아직 불편하신 상황에서 걱정이 되시겠네요. 현재 상태에서는 일반적인 점심 식사보다는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 소량씩 드시는 것이 좋습니다.

  토를 여러 번 하셨고 아직도 속이 느글거리고 미식거리는 상태라면, 위장이 아직 회복 중이라고 볼 수 있어요. 이런 상태에서 일반 식사를 하면 증상이 악화될 가능성이 있습니다.

  대신 부드러운 죽, 계란, 두부, 바나나 등 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 드시는 것이 도움이 됩니다. 맵고 짜거나 기름진 음식, 커피, 탄산음료 등은 피하시는 것이 좋아요.

  증상이 완화되면 점차적으로 미음 → 흰죽 → 일반죽 → 부드러운 밥 → 일반식 순으로 식사를 변경해 나가시는 것이 좋습니다.

  만약 증상이 계속되거나 악화된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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