설사가 계속되고 속이 매쓰껍고 마려한데, 왜일까요?

Question

설사 변을 1시간 씩 4번을 갔다 왔어요. 그래도 속이 매쓰껍고 설사가 마려운 느낌이 들어요. 따뜻한 우유를 한잔 마셨는데 그래도 설사 마려운 느낌이 들어요. 화장실간지 30분도 안되었는데 또 가고 싶은 느낌이 조금 들어요.

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설사와 속이 메스꺼운 증상이 반복되고 있다면, 이는 바이러스성 장염, 세균 감염, 음식 중독, 또는 특정 음식에 대한 민감성 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 따뜻한 우유를 드셨다면, 유당 불내증이 있는 경우 우유 섭취가 설사를 유발할 수 있어 증상을 악화시킬 수 있습니다.

설사가 지속될 때는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다:
1. 수분 보충: 설사로 인해 체내 수분이 많이 손실되므로, 물이나 전해질 음료를 자주 마셔서 수분을 보충하세요.
2. 식사 조절: 기름진 음식, 유제품, 카페인, 알코올 등을 피하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하세요. 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
3. 휴식: 충분한 휴식을 취하세요.

그러나 증상이 24시간 이상 지속되거나, 고열, 심한 복통, 혈변 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다. 설사가 심할 경우 탈수가 진행될 수 있으므로 수액치료가 가능한 응급실이나 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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