비염인데 갑자기 한쪽코막힘이 심해졌는데요 코풀구나서는 나아졌는데 지금다시 또 막힌증상이 심해서 코막힌쪽 반대쪽으로 누워있는데도 여전히 불편한 느낌이 있는데 어케해야하나요? 코찜질, 가습기사용말고 다른방법다알려주세요 누웠을때 코막힘뚫리는 자세와 평소에 코막힘 뚫는자세 다알려주시고 코막힘 뚫는 지압법 다알려주세요 그리고 막힌쪽 반대로 누워있으면 코막힘증상좀 나아지나요? ㅜ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
한쪽 코막힘 증상을 완화하기 위한 방법을 몇 가지 알려드리겠습니다.
먼저, 누워 있을 때 코막힘이 나타나는 경우, 머리를 약간 높게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 베개를 추가로 사용하여 머리를 높이는 것이 좋습니다. 이는 혈액 순환을 개선하고 코 내부의 압력을 조절하여 코막힘을 완화할 수 있습니다.
지압법도 코막힘 완화에 도움이 될 수 있습니다. 비익혈은 콧잔등 중간을 지압하면 비충혈을 개선해 줄 수 있고, 인당혈은 눈썹과 눈썹 사이 정중앙을 지압하면 코막힘 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 영양혈은 양쪽 코 옆의 움푹 들어간 부위를 누르면 콧물 배출에 도움을 줄 수 있습니다.
충분한 수분 섭취는 점액을 묽게 만들어 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 따뜻한 수건을 얼굴에 올려놓으면 혈관을 확장시켜 코막힘을 완화할 수 있습니다.
식염수 스프레이를 사용하여 코를 세척하는 것도 좋은 방법입니다. 약국에서 구입할 수 있는 식염수 스프레이를 사용하면 점액을 제거하고 코막힘을 완화할 수 있습니다.
막힌 쪽 반대쪽으로 누워 있는 것이 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 개인에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하시기 바랍니다. 만약 비염이 원인이라면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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비염인데 한쪽코막히는 느낌이 있는데 이유는 뭔가요? 양쪽다막힐까봐 겁나는데 그럴수도있나요? 코막힘없거나 나아질려면 가습기 , 환기 , 찜질 말고 다른방법뭐있나요?
코로나 격리 4일차인데 한쪽 코막힘이 있어요. 옆으로 누워있으면 바닥과 가까운 코가 번갈아가며 막힙니다.
콧물,코막힘.재채기를 하는데요 얼굴이 부을수 있나요?? 한쪽 얼굴이 부어서요
