정신병원 방문이 힘들어요, 도전해봐야 할까요?

김OO • 2024.12.05

너무 힘들어요 친구가 정신병원을 권해보긴 했는데 잘 모르겠어요 심리상담을 받긴 했는데 제가 힘든이유를 아무리 노력해도 남한테 얘기할수 없었어요 오히려 얘기해야한다는 압박감에 더 힘들었던것같아요... 정신병원에 가도 결국 똑같을것 같아요 한번 도전해서 가보면 뭐가 바뀌긴 할까요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.05

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    정신병원 방문이 부담스러우시다면, 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 신청하시고 상담해보시는 것을 추천 드릴게요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.

    심리상담을 받으셨지만 힘든 이유를 남에게 얘기하는 것이 어렵다면, 전문의와의 상담을 통해 보다 구체적으로 이해하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 정신건강의학과 전문의와의 대면 진료가 부담스러우시다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.

    본인의 마음이 편안해지는 방향으로 선택하는 것이 중요합니다. 주변의 지지와 도움을 받으면서 천천히 접근해보시고, 필요하다면 언제든지 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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