스트레스로 생리양이 줄거나 멈출 수 있나요?

정OO • 2025.05.11

생리 시작한지 3일차인데, 생리양이 급감했어요. 갈색빛으로 묻어나오는데 스트레스로 인해 양이 감소하거나 생리를 안 할 수도 있나요?

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1개의 답변

  • 네, 스트레스는 생리양에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스를 받으면 호르몬 분비에 이상이 생겨 생리양이 감소하거나 때로는 생리가 지연되거나 멈출 수도 있어요.

    생리 3일차에 갑자기 생리양이 급감하고 갈색빛으로 변한 것도 스트레스와 관련이 있을 수 있습니다. 생리 양상은 신체 컨디션이나 호르몬 변화에 따라 달라질 수 있으며, 이는 자연스러운 현상일 수 있습니다.

    다만, 생리양의 변화가 지속되거나 다른 증상(심한 복통, 어지러움 등)이 동반된다면 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 또한 스트레스 관리를 통해 생리 주기를 정상화하는 데 도움을 받을 수 있으니, 충분한 휴식과 스트레스 해소 방법을 찾아보시길 권장드립니다.

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