소화기 질환 증상 시 샤브샤브나 월남쌈 섭취 가능한가요?
이OO • 2024.11.24
명치나 상복부 통증 등 전형적인 소화기 질환 증상이 있을 때 샤브샤브나 월남쌈을 먹어도 괜찮나요?
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.26
소화기 질환 증상이 있을 때는 맵고 짜고 기름진 자극적인 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 샤브샤브나 월남쌈은 상대적으로 기름기가 적고 신선한 재료를 사용하기 때문에 일반적으로 소화에 큰 부담을 주지 않을 수 있습니다. 그러나 식습관에 따라서 쉽게 증상이 다시 나타날 수 있으므로, 증상이 심하거나 지속된다면 가벼운 식사를 하거나 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 카페인, 탄산음료 섭취를 피하고 과식, 야식, 불규칙한 식사도 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 증상에 대해서 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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