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  닥터나우 AI

  2025.07.20

  질문자님의 생리 기록을 보니 6월 12일부터 7월 14일까지의 생리 주기는 32일입니다.

  배란일은 일반적으로 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전에 발생합니다. 따라서 질문자님의 경우, 7월 14일 생리를 기준으로 했을 때 배란일은 약 7월 1일 전후였을 것으로 추정됩니다.

  다음 생리가 8월 중순쯤 예상된다면(32일 주기 기준), 배란일은 8월 초 정도로 예상할 수 있습니다.

  임신을 위한 시도는 배란일을 중심으로 전후 5일 정도(배란 5일 전부터 배란일까지)가 가임기로, 이 기간에 2-3일에 한 번 정도 관계를 가지는 것이 효과적입니다. 배란일 당일과 1-2일 전이 임신 확률이 가장 높은 시기입니다.

  정확한 배란일을 알기 위해서는 배란 테스트기를 사용하거나 기초체온을 측정하는 방법도 고려해보세요. 이를 통해 본인의 배란 패턴을 더 정확히 파악할 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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