대장 용종 제거 후 어떤 부드러운 음식을 먹어야 하나요?

Question

대장 용종제거후 먹으라는 부드러운 식사 종류는 알고싶습니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

대장 용종을 제거하셨다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 대장 용종 제거 후에는 대장 점막이 회복될 수 있도록 자극이 적고 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

자세히 설명 드릴게요.

초기에는 흰죽이나 미음처럼 위장에 부담이 적은 음식을 먹고, 점차 상태가 나아지면 부드럽게 익힌 쌀밥, 감자, 고구마, 두부, 삶은 달걀 노른자, 흰살 생선 등 소화가 잘 되는 단백질 위주로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 
국물은 기름기 없이 맑고 싱겁게 조리한 것을 선택하고, 채소는 섬유질이 적은 당근, 호박, 애호박 등을 부드럽게 익혀 먹는 것이 권장돼요. 
과일은 바나나나 잘 익은 사과처럼 부드러운 종류가 적합하며, 식사는 천천히 자주 나누어 먹는 것이 부담을 줄여 줍니다.

반면, 매운 음식이나 기름진 튀김류, 김치 등 자극적인 음식과 견과류나 씨앗처럼 딱딱한 음식, 커피나 탄산음료 등은 대장 점막에 자극을 줄 수 있으므로 최소 며칠간 피하는 것이 좋아요. 
이러한 식이 조절은 용종 제거 후 빠른 회복과 불편감 완화에 도움을 주므로, 회복 기간 동안에는 위에 부담을 덜어주는 부드러운 식사를 꾸준히 실천하는 것이 바람직합니다.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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