생리 전 유방 통증과 멍울 정상인가요?

김OO • 2026.02.11

생리 전에 유방이 찌릿거리고 답답하면서 멍을 같은에 만져지는거 같은데 정상인가요? 유방 멍을인지 아닌지 자가검진할 때 생리 끝나고 하는게 좋은가요?

유방멍울
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.11

    생리 전 유방 통증과 만져지는 덩어리에 대해 걱정이 되실 것 같아요.

    생리 예정일에 가까워지면서 유방이 찌릿거리고 답답한 느낌이 드는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이는 월경 전 증후군의 일환으로, 호르몬 변화(특히 에스트로겐과 프로게스테론)가 유방 조직에 영향을 미쳐 통증이나 불편함을 유발하는 것이에요.

    생리 전에 만져지는 덩어리 같은 느낌도 호르몬 변화로 인해 유방 조직이 일시적으로 변화하면서 나타날 수 있습니다. 유방에 만져지는 부드러운 덩어리들은 대부분 지방 조직인 경우가 많아요.

    유방 자가검진은 생리가 끝난 후 일주일 정도 지났을 때 하는 것이 가장 좋습니다. 생리 중이나 생리 직전에는 호르몬 변화로 유방 조직이 변화하여 정확한 자가검진이 어려울 수 있어요.

    만약 생리 주기와 관계없이 지속적인 통증이 있거나, 크기가 변하지 않는 단단한 멍울이 만져진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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