안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
고혈압 전단계에서 고혈압으로 진단받고 올레텐(올메사르탄) 10mg을 처방받아 복용 중이시고, 가정에서 측정한 혈압이 120~125mmHg로 안정적인 수치를 보이고 있다는 점은 긍정적입니다. 병원에서 측정한 혈압이 146mmHg로 높게 나온 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, '백의 고혈압'이라고 해서 병원이나 의료진을 보고 긴장하는 상황에서 혈압이 일시적으로 상승하는 현상이 있을 수 있습니다.
현재 복용 중인 약이 혈압을 잘 조절하고 있는 것으로 보이며, 저혈압 증상이 없다면 약의 강도가 적절할 수 있습니다. 그러나 약을 중지하는 것은 의사의 지시 없이 스스로 결정해서는 안 됩니다. 약을 갑자기 중단하면 혈압이 급격히 상승하여 위험할 수 있으며, 이는 '리바운드 고혈압'이라고 불리는 상태를 초래할 수 있습니다.
약을 계속 복용해야 하는지에 대한 결정은 주치의와 상의하여 결정해야 합니다. 한 달간의 약 복용 후 혈압이 안정적으로 유지되고 있다면, 주치의는 약의 용량을 조절하거나 현재의 치료 계획을 유지할 것을 권할 수 있습니다. 또한, 혈압 측정 시간, 식사, 운동, 스트레스 등 다양한 요인이 혈압에 영향을 줄 수 있으므로 이에 대한 상담도 필요할 수 있습니다.
따라서, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
- 가정에서 정기적으로 혈압을 측정하고 기록합니다.
- 혈압 측정 시 같은 조건에서 (예: 아침에 일어나서, 식사 전 등) 측정하여 일관성을 유지합니다.
- 복용 중인 약에 대한 효과와 부작용을 모니터링합니다.
- 다음 진료 시 주치의에게 가정에서 측정한 혈압 기록과 현재의 증상을 상세히 전달합니다.
- 약 복용의 지속 여부나 용량 조절에 대한 결정은 주치의의 지시에 따릅니다.
혈압 관리는 장기적인 관점에서 접근해야 하며, 약물 치료 외에도 생활습관의 개선이 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리, 금연 및 절주 등이 포함됩니다.
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