다이어트 중인데 땀이 많아지고 기력이 급감, 고혈압과 당뇨 전단계 증상도 있어요. 도움이 필요해요

몇년전엔 여름에만 땀이 많아지더니 올해는 조금만 밥만먹어도 땀이줄줄 흐르고 500보만 걸어도 땀으로 샤워해요 에어컨없이는 아직도 못자요 기력도 급 걷다가 힘이쭉빠지기도 몸이급 저릿저릿하며 힘이 없어지내요 살도 몇달만에 20키로쯤 급 쪘고요 그로인해 고혈압전전단계 당뇨전전당계 여서 다이어트병원을 다니는데 안빠져요 ㅜㅜ 정신과약도 6년째먹내요