임신 초기 체했을 때 어떻게 해야 하나요?

이OO • 4일 전

임신6주0일인데 체한거처럼 명치쪽이 꽉막히고 자꾸 토할거같아서 체덧인가하고 어제 저녁에 입덧약을 먹었는데 효과가 없는거보니 체한게 맞는거같은데 임신초기 체했을때 어떻게해야하나요? 밥은 죽이라도 먹어야하나요? 빈속을 유지하는게 좋을까요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    4일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 초기에 체한 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 정말 힘드실 것 같습니다.

    임신 초기에 체했을 때는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

    1. 소화를 돕기 위해 빈속보다는 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 죽이나 미음처럼 소화가 잘 되는 음식으로 시작해보세요.

    2. 물을 충분히 마시되, 식사 중에는 적게 마시고 식사와 식사 사이에 마시는 것이 좋습니다.

    3. 기름진 음식, 매운 음식, 자극적인 음식은 피하세요.

    4. 식후에 바로 눕지 마시고 30분 정도 앉아 있는 것이 좋습니다.

    5. 가벼운 산책이 소화를 돕고 위장 운동을 촉진할 수 있습니다.

    증상이 계속되거나 심해진다면 산부인과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 임신 중에는 체한 것 같은 증상이 입덧과 혼동될 수 있으므로, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

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