임당 산모의 공복 혈당 측정 방법은?
지OO • 2025.08.03
임당 산모 입니다 공복 혈당 측정할때 공복 8시간이상 유지하고 혈당 쟀는데 원래 기상직후 바로 재는건가요? 그 방법이 맞다면 제가 불면증이 있어서 4~5시간 자고 일어나게 되면 공복 8시간 유지가 안될때가 많아요 그땐 어떻게 재야될까요?
임당 산모 입니다 공복 혈당 측정할때 공복 8시간이상 유지하고 혈당 쟀는데 원래 기상직후 바로 재는건가요? 그 방법이 맞다면 제가 불면증이 있어서 4~5시간 자고 일어나게 되면 공복 8시간 유지가 안될때가 많아요 그땐 어떻게 재야될까요?
1개의 답변
임신성 당뇨 산모의 공복 혈당 측정은 맞습니다. 기상 직후 바로 측정하는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로 공복 혈당 검사는 최소 8시간의 공복 상태에서 측정하는 것이 권장됩니다.
질문자님처럼 불면증이 있어 4~5시간만 주무시는 경우에는 취침 전 마지막 식사나 간식 시간부터 계산하여 8시간이 지난 후에 측정하시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 밤 10시에 마지막 식사를 하셨다면, 다음날 새벽에 일어나셔도 오전 6시 이후에 측정하시면 8시간 공복이 유지됩니다.
만약 8시간 공복이 어려운 상황이라면, 가능한 한 최대한 공복 시간을 유지한 후 측정하시고, 이 상황을 담당 의료진에게 알려주시는 것이 좋습니다. 의료진이 질문자님의 상황에 맞는 혈당 관리 방법을 조언해 드릴 수 있을 것입니다.
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