여드름 자국 홈케어로 제거 가능한가요?

Question

제가 여드름이 엄청 심했었는데 시간이 지나고 나니 지금은 거의 없어져서 생리 할 때만 한두개만 나는 정도입니다
예전에 여드름이 있을 때 몇 번 짰는데 자국이 볼에 두개 정도 있는데 이걸 홈케어로 없앨 수 있는 방법이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

여드름 자국을 홈케어로 어느 정도 완화시킬 수 있는 방법들이 있습니다. 여드름 자국에 대한 홈케어로 다음과 같은 방법들을 시도해볼 수 있습니다:

1. 각질 제거: 주기적인 각질 제거는 피부 재생을 촉진하여 자국을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 자주 하거나 강한 제품을 사용할 경우 피부에 자극이 될 수 있으니 주의하세요.

2. 비타민 C 세럼: 비타민 C는 피부 톤을 밝게 하고 색소 침착을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 아침 세안 후 사용하는 것이 좋습니다.

3. 자외선 차단제 사용: 자외선은 색소 침착을 악화시킬 수 있으므로, 외출 시 자외선 차단제를 꼭 사용하세요. 특히 여드름 흉터가 있는 경우, 자외선에 의해 흉터가 더욱 두드러질 수 있으므로 주의가 필요합니다.

4. 보습: 충분한 보습은 피부 장벽을 강화하고 재생을 도와줍니다. 자신의 피부 타입에 맞는 보습제를 선택하여 사용하세요.

5. 니아신아마이드: 이 성분은 피부 톤을 고르게 하고 자국을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 홈케어 방법들을 시도해보시고, 만약 효과가 미미하거나 여드름 자국이 오래 지속된다면 피부과 전문의와 상담하여 전문적인 치료를 고려해보는 것도 좋은 방법입니다. 레이저 치료나 흉터 및 재생크림 등의 약제를 통해 개선을 기대할 수 있으며, 개인의 피부 상태에 따라 치료 방법이나 횟수가 달라질 수 있으므로 전문가의 진단을 받아보시는 것이 중요합니다.

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