왼쪽 옆구리 통증과 가스 원인은?
이OO • 2025.10.30
왼쪽옆구리 꾸르륵 하면통증과함께 가스도나오고 있다
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.30
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
왼쪽 옆구리에서 꾸르륵 소리와 함께 통증이 있고 가스가 나오는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 대장의 위치와 관련이 있을 가능성이 높습니다.
대장의 일부가 왼쪽 옆구리 쪽에 위치해 있어서, 가스가 차면 그 부위에 압박이 가해져 통증을 느낄 수 있습니다. 소화 과정에서 발생한 가스가 대장을 통과하면서 꾸르륵 소리를 내고, 통증을 유발한 후 배출되는 것으로 보입니다.
이런 증상은 식습관, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인 섭취, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 발생할 수 있습니다.
증상 개선을 위해서는:
- 식사를 천천히 하고 식사 중 말을 적게 하기
- 탄산음료 피하기
- 가스를 유발하는 음식 줄이기
- 규칙적인 운동으로 소화 기능 개선하기
- 스트레스 관리하기
증상이 지속되거나 악화된다면, 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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