맹장 수술후 음식?

일요일 오전8시 맹장 수술하고 1일 어제 퇴원했어요 31일 저녁 죽나와서 두입먹고 가스가 위까지 팽창되서 너무 아파서 엑스레이 찍었는데 대장에 가스가 꽉차있어서 걷기운동하라거해서 많이걸었어요 4시간이요..개구리 자세도 해보고 엎드려보고 다리를 들어보고했는데도 누우면 위가막혀서 숨이안쉬어져서 이틀을 앉아서 잤습니다 목이랑 등이 힘드네요 ㅠㅠ병원에 전화해보니 사실 당일 퇴원에도 관장해보시라고했는데 관장하고도 가스배출못할까봐 무서워서 못하고있습니다.. 궁금한것은 1.관장해도 될까요? 2.관장했는데 가스배출못하면 어떡하나요.. 3.맹장 수술 후 4일째인데 배변못봤고 가스 차있습니다 배는 고픈데...과자 소량과 죽은 먹었습니다 안먹으면 너무 힘들어서요 오늘은 어제보다 증상이 괜찮기는하는데 실밥 풀고 나면 먹고싶은거 먹어도 될까요?.. 4.저는 평상시 변비약을 먹지않으면 2주동안 화장실을 못갑니다 맹장 수술 후 변비가 사라질수있을까요?.. 너무 힘드네요 부탁드립니다