천식 환자가 영양제 복용해도 되나요?

Question

어릴 때부터 천식을 앓고 있어 폐가 많이 약해요 앞으로의 건강을 위해 영양제를 먹고 싶은데 이 영양제 복용해도 괜찮을까요? 성분은 다는 모르갰어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

천식을 앓고 계셨고 폐가 약한 편이시라면 폐 건강을 위해 신경이 많이 쓰이실 것 같아요.
말씀하신 호주의 ‘렁케어(Lung Care)’ 영양제는 이름처럼 폐 건강을 위해 개발된 제품인데, 제품마다 성분이 조금씩 다를 수 있어서 정확한 판단을 위해서는 성분 확인이 꼭 필요하긴 해요.

일반적으로 폐 건강 영양제에는 브로멜라인, 퀘르세틴, 마그네슘, 비타민 C, D, 아연, 오메가-3, 허브 추출물(엘더베리, 백리향, 유칼립투스 등) 같은 성분이 들어가는 경우가 많아요. 
이 성분들은 면역 조절이나 염증 완화에 도움이 되기도 하고, 일부는 기관지 점막을 보호해주는 역할도 할 수 있어요.

하지만 천식 병력이 있으신 분들은 호흡기 과민반응이 있는 경우가 많기 때문에 허브나 에센셜오일 계열 성분이 오히려 알레르기 반응을 유발할 수 있어서 주의가 필요합니다. 
예를 들어 유칼립투스, 멘톨, 타임(백리향) 같은 성분은 일부 분들에게는 자극이 될 수도 있어요. 
또 천식약을 복용 중이시거나 흡입제를 쓰고 있다면, 마그네슘이나 오메가-3 같은 일부 성분이 약물 효과에 영향을 줄 수 있기 때문에 전문의와 상의하시는 게 좋아요.

결론적으로 말씀드리면, 성분을 정확히 확인하고 호흡기 과민반응이 없고, 현재 복용 중인 약과 상호작용이 없다면 렁케어 같은 영양제도 도움이 될 수는 있어요. 
하지만 ‘폐에 좋다’는 이유만으로 아무 영양제나 드시기보다는 담당의사에게 성분표를 보여주고 복용 가능 여부를 확인하시는 걸 가장 추천드려요. 
몸에 잘 맞는 영양제는 건강에 분명히 도움이 될 수 있으니, 꼭 꼼꼼히 살펴보시길 바랄게요.

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