위염에 딸기나 사과 먹어도 되나요?
이OO • 2025.03.25
위염이 있는데 딸기나 사과 먹어도 될까요?
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위염이 있는데 딸기나 사과 먹어도 될까요?
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위염이 있을 때는 과일 섭취에 주의가 필요합니다. 사과는 비교적 위에 부드럽게 작용할 수 있어 섭취해 볼 수 있지만, 딸기는 산도가 높아 위에 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 위염 증상이 심할 경우에는 과일 섭취를 조절하고, 증상이 완화될 때까지는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요. 항상 본인의 상태에 맞게 조절하시고, 필요시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
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