시력 저하와 양안 시력 차이 원인이 무엇인가요?

문OO • 2026.07.02

제가 4년 전 처음으로 시력이 안좋다는걸 느끼고 안과에 갔었는데요 검사 후 안경만 쓰면 잘 보일 눈이라고 하셔서 그 때 안경을 맞췄었어요 근데 처음부터 이렇게 낮은 도수로 안경을 쓰게 되면 어지러울 수 있다고 추후에 시력 조정하러 다시 한 번 오라고 안경점에서 얘기 했었는데요 그 이후에 안경을 잘 쓰지 않았어요 ㅠㅠ (거의 25년 26년동안 써본적이 없으니 불편하더라고요 ㅠㅠ) 그러다 어느 순간 써야겠다고 느끼고 집에 있는 동안에는 안경을 쓰고 지냈어요 밖에서는 안쓰구요 ㅠㅠ 근데 최근에 갑자기 느껴지는게 4년전보다 시력이 안좋아진 느낌이 들어서요 생각해보면 밤마다 불꺼놓고 새벽 내내 핸드폰 하고 그러긴 했어요 ㅠㅠ 그 영향일까요 ? .. 그리고 양안 시력 차이가 좀 있는데 옛날 좋았던쪽 시력이 안좋은쪽 시력이 된 것 같고 안좋은쪽 시력은 더 안좋아진 것 같아요 ㅠ 양안 차이가 원래 이렇게 나는 경우가 많은가요 ㅠ

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    시력이 점점 나빠지고 계시는 상황이 걱정되시겠어요. 질문자님의 상황을 살펴보면 몇 가지 원인들이 복합적으로 작용하고 있을 것으로 보입니다.

    시력 저하의 주요 원인들:

    1. 장시간 스마트폰 사용: 특히 어두운 곳에서 새벽까지 핸드폰을 사용하시는 습관이 시력 저하에 큰 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다. 스마트폰이나 디지털 기기의 과도한 사용은 눈의 피로를 증가시키고 시력 악화를 가속화할 수 있어요.

    2. 안경 착용 불규칙성: 안경을 일관되게 착용하지 않으시면 눈이 계속 초점을 맞추려고 노력하게 되어 눈의 피로가 누적되고, 이는 시력 저하로 이어질 수 있습니다.

    3. 안구건조증: 장시간 화면을 보면서 눈 깜빡임이 줄어들어 안구건조증이 생기고, 이것도 시력에 영향을 줄 수 있어요.

    양안 시력 차이에 대해:

    양쪽 눈의 시력 차이가 2디옵터 이상 나는 경우를 부등시라고 하는데, 이는 드물지 않은 현상입니다. 부등시가 있으면:

    • 양 눈에서 보는 이미지의 크기와 거리가 다르게 느껴져 눈의 피로가 심해질 수 있어요
    • 두통이나 어지러움을 유발할 수 있습니다
    • 한쪽 눈에 더 많은 부담이 가해져 시력 차이가 더 벌어질 수 있어요

    권장사항:

    안과에 내원하셔서 정확한 시력 검사를 받아보시는 것이 중요합니다. 현재 시력 상태를 정확히 파악하고, 적절한 도수의 안경으로 교정하거나 필요시 다른 치료 방법에 대해 상담받아보세요. 또한 디지털 기기 사용 시간을 줄이고, 규칙적으로 안경을 착용하시는 것이 추가적인 시력 저하를 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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안과 관련 질문

  • 양안 시력 차이가 정상인가요?

    왼쪽 눈이 디옵터 -1.5 오른쪽 눈이 디옵터 -2.0 이면 시력이 얼마인가요? 안경을 맞춰서 잘 끼고 있습니다. 아주 멀리까지 잘보여요 ( 꽤 먼 아파트 동 수까지 보일정도) 근데 안경을 쓴 채, 오른쪽 눈을 가리면 조금 덜 보이는 느낌이 들어요, 약간 흐릿해요. 왼쪽 눈을 가리고 오른쪽으로 보면 더 잘보입니다. 100퍼센트를 아주 잘보인다고 가정할 때, 안경 풀 착장 : 100프로 오른쪽 눈 가리고 왼쪽만: 90프로 왼쪽 눈 가리고 오른쪽만: 100프로입니다. 정상인가요?

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  • 양안복시로 시력 저하, 신경과문제 원인일까요?

    안녕하세요^^ 최근에 양안복시로 한쪽시력만 자꾸떨어져요ㅠ 원인이 뭘까요? 안과에서 신경과문제같다고하시던데ㆍ감사합니다

    통증

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    양안 시력차이가 있습니다. 이럴때 보는게 불편할 수 있나요? 낮이나 실내 등 빛이 있으면 보는게 살짝 불편하고, 어두울땐 괜찮아요

    안과

    2025.01.26
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