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  닥터나우 AI

  2025.06.12

  자위는 신체의 호르몬 변화에 영향을 줄 수 있습니다. 자위 시 도파민, 옥시토신, 엔도르핀과 같은 신경전달물질과 호르몬이 분비되며, 이는 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 자위 후에는 프로락틴이라는 호르몬이 증가할 수 있는데, 이는 성적 흥분을 가라앉히고 휴식을 유도하는 역할을 합니다. 이러한 변화는 일시적이며, 건강한 신체 기능의 일부로 간주됩니다. 다만, 자위 행위가 과도하거나 위생적이지 않은 방법으로 이루어질 경우 질 점막 손상이나 감염 위험이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 자위는 적절한 빈도로 이루어진다면 신체와 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

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