내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  할머니께서 심장비대증과 폐기능 저하로 어려움을 겪고 계시는 상황에서는 무리가 가지 않는 범위 내에서 가벼운 운동을 권장드립니다. 의자에 앉아서 다리를 들어올리는 운동이나 팔을 가볍게 움직이는 스트레칭과 같은 운동은 혈액순환을 돕고 근육을 유지하는 데 도움이 될 수 있어요. 운동을 할 때는 할머니의 상태를 주의 깊게 관찰하시고, 허리 통증이나 호흡곤란이 심해지지 않도록 주의해 주세요.

  음식에 관해서는 심장과 폐 건강에 좋은 음식으로 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(예: 연어, 고등어), 신선한 과일과 채소, 통곡물, 견과류를 추천드립니다. 염분과 포화지방이 적은 식단을 유지하는 것이 중요하며, 할머니의 상태에 맞는 식단을 구성하기 위해서는 주치의나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다. 할머니의 전반적인 건강 상태와 기저질환을 고려하여 영양소의 균형을 맞추고, 필요한 경우 보충제를 활용하는 것도 도움이 될 수 있어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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