복통과 변이 마려움이 교차되어 나타나는 증상, 어떻게 해야 할까요?

조OO • 2024.05.29

부드러운 변인데 잘 안 나와서 힘을 과하게 주다가 복통이 아직도 갈아 앉지 않았습니다.. 이젠 잔잔 했던 복통이 점점 아파지는 거 같아요. 배가 복통 때문에 아픈건지 아니면 힘을 많이 줘서 아픈 건지 아니면 지금 복통도 있는데 변이 마려운 건지 착각을 하게 됩니다.

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.29

    복통과 변이 마려움이 교차되어 나타나는 증상에 대해 고민하고 계시군요. 이런 증상은 과민성대장증후군, 변비 등 다양한 원인으로 나타날 수 있어요. 우선, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요. 또한, 변을 보려고 힘을 과하게 주는 것은 항문 주변의 문제를 일으킬 수 있으니, 가능한 힘을 주지 않고 자연스럽게 배변이 이루어지도록 하는 것이 좋아요. 하지만, 이런 조치를 취해도 증상이 개선되지 않거나, 복통이 심해지거나 지속되는 경우, 혹은 다른 증상들이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 중요해요. 의사는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요. 증상이 심각하거나 걱정되는 경우에는 가까운 소화기내과 등에서 진료를 받아보시는 것을 권유드려요!

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