렌즈 착용 후 자고 일어나 눈이 시린 이유는?
김OO • 2025.07.26
렌즈 끼고 자버렸는데 다음날 렌즈 초점이 안 맞고 너무 건조하고 햇빛을 보면 눈을 못 뜰 정도로 시려요
인공눈물안구건조증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.26error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
렌즈를 착용한 채 수면을 취하셨다니 많이 불편하실 것 같습니다.
렌즈를 끼고 자면 눈에 산소 공급이 원활하지 않아 각막이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 눈이 시리고, 건조하며, 초점이 맞지 않는 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 일반 렌즈는 수면 중 착용을 위해 설계되지 않아 눈의 수분을 빼앗아 심한 건조감을 유발합니다.
햇빛에 눈을 뜨기 어려울 정도로 시리다면 각막에 미세한 상처가 생겼을 가능성이 있습니다. 이런 상태에서는 빛에 더 민감해져 눈부심이 심해질 수 있습니다.
현재는 렌즈를 즉시 제거하고 인공눈물을 사용해 눈을 충분히 보습해주세요. 또한 1-2일 정도는 렌즈 착용을 중단하고 눈을 쉬게 하는 것이 좋습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 안과 진료를 받으시는 것이 안전합니다.
앞으로는 렌즈를 착용한 채 잠들지 않도록 주의하시고, 장시간 렌즈 착용 시에는 인공눈물을 자주 사용하여 눈을 보호해주세요.
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