여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.14

  다이어트 후 생리 불규칙의 원인은 다양할 수 있습니다. 급격한 체중 감소는 호르몬 균형을 깨뜨려 생리 불순을 초래할 수 있어요. 특히 밥을 거의 먹지 않는 극단적인 다이어트는 신체에 필요한 영양소를 충분히 공급하지 못하고, 이는 호르몬 변화에 영향을 미쳐 생리 주기를 불규칙하게 만들 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 적절한 칼로리 섭취를 통해 체중을 관리하는 것이 중요합니다. 생리 불규칙이 지속된다면 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 건강한 다이어트를 위해 전문가의 도움을 받는 것도 고려해보세요. 만약 생리가 2주 이상 늦어진다면 가까운 산부인과 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

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