선생님!! 대게 신기한게 있어용 애플식초를 칡차에다가 티스픈 반스픈보다 더 적게 즉 반스픈보단 많이 넣으면 부작용들이 생겨서 일부로 아주적게만 칡차에다가 섞어서 먹었어요 그랬더니 부작용은 전혀없고 애플식초의 좋은점들이 보여용 예를들어서 배부분이 너무 편해져요 속도 편해지는 느낌이 들었어요 그리고 잘은 모르지만 배전체가 편해진거라서 신장에도 혹시 좋은지 궁굼해요 질문1 애플식초를 저에맞게 먹으니깐 좋은점이 많던데용 애플식초가 배전체가 편해지던데 신장에 좋나용? 그리고 부종에 좋아용? 그리고 위산분비에도 낫아용? 그리고 간수치에도 좋아용? 그리고 눈질환에도 좋나요? 그리고 혈관에도 좋나용? 질문2 애플식초가 인터넷등 유트브에서 의사선생님이든 당뇨환자에게 매우 좋다는데용 당뇨환자에게 어떤점이 좋나용?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님께서 애플식초를 적은 양으로 섭취하시면서 긍정적인 변화를 느끼신 것 같네요.
애플식초는 소화를 돕고 혈당 조절에 일부 도움이 될 수 있습니다. 특히 식사 전에 소량 섭취하면 식후 혈당 상승을 다소 완화하는 효과가 있어 당뇨 관리에 보조적으로 활용될 수 있습니다. 이는 식초의 아세트산이 위 배출 속도를 늦추고 탄수화물 소화를 지연시키기 때문입니다.
하지만 신장 건강에 직접적인 효과가 있다는 과학적 증거는 제한적입니다. 부종 개선에도 직접적인 효과보다는 전반적인 식이 조절의 일부로서 간접적인 도움이 될 수 있습니다.
위산 분비와 관련해서는 개인에 따라 다른 반응을 보일 수 있습니다. 일부 사람들은 소화가 편해지는 느낌을 받을 수 있지만, 위산 과다인 경우에는 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다.
간 수치, 눈 질환, 혈관 건강에 대한 직접적인 효과는 과학적으로 충분히 입증되지 않았습니다.
애플식초는 건강에 도움이 될 수 있는 보조 식품이지만, 질병 치료제는 아닙니다. 질문자님처럼 소량으로 시작해서 자신의 몸 상태를 관찰하며 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 당뇨나 신장 질환과 같은 만성 질환이 있으시다면, 애플식초를 보조적으로 활용하되 반드시 의사의 치료와 관리를 함께 받으시는 것이 중요합니다.
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당뇨로 인한 발.다리부종이있는데 족욕ㅇ이 효과가 있나요?
애플사이다비니거(사과초모식초)랑 오메가3, 이소티논을 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 제가 체중이 늘어서. 최근에 혈압약을 받고 먹고있는데 다리랑 발이 붓더라구요. 다리에 손가락으로 누르면 움푹들어가는데 이게 그 오목부종인가요? 신장은 정상이에요. 당뇨있고요.