안짜지는 여드름 개선을 위한 방법은 무엇인가요?

문OO • 2024.01.19

안짜지는 여드름 어떻게 나아질 수 있나요?

여드름
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.19
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안짜지는 여드름, 즉 폐쇄성 여드름이나 내부 염증을 동반한 여드름은 다음과 같은 방법으로 관리하고 치료할 수 있습니다.

    1. 청결 유지: 매일 세안을 통해 피부의 노폐물과 과도한 피지를 제거합니다. 순한 세안제를 사용하는 것이 좋습니다.

    2. 화장품 주의: 피부에 자극이 되거나 모공을 막는 화장품 사용을 피하고, 'non-comedogenic'이라고 표시된 제품을 선택합니다.

    3. 습관 개선: 손으로 얼굴을 자주 만지지 않도록 하고, 여드름을 짜거나 건드리지 않습니다. 이는 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있습니다.

    4. 영양 관리: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 특히 고당분 음식과 지방이 많은 음식의 섭취를 줄입니다.

    5. 스트레스 관리: 스트레스는 여드름을 악화시킬 수 있으므로 적절한 휴식과 운동으로 스트레스를 관리합니다.

    6. 전문적인 치료: 만약 일상적인 관리로도 개선이 어렵다면 피부과 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 전문의는 여드름의 유형과 정도에 따라 약물 치료(예: 항생제, 레티노이드, 호르몬 치료 등)나 시술(예: 화학적 박피, 레이저 치료 등)을 권장할 수 있습니다.

    여드름 치료는 개인의 피부 상태와 여드름의 유형에 따라 다를 수 있으므로, 가장 적합한 방법을 찾기 위해서는 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 특히, 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 여드름 치료에 도움이 될 수 있으니, 이러한 성분을 함유한 의약품 사용을 고려해 볼 수 있습니다.

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