양안시 기능 운동 시 안경 착용해야 하나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.21

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  양안시 기능 운동을 할 때 안경 착용 여부는 개인의 시력 상태와 운동의 목적에 따라 달라질 수 있습니다.

  질문자님께서 난시로 인한 복시가 있으신 경우, 일반적으로 안경을 착용하고 운동하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 안경을 착용하면 시야가 선명해져 운동의 효과를 더 정확하게 느끼고 평가할 수 있기 때문입니다.

  다만, 양안시 기능 운동의 종류와 목적에 따라 안경을 벗고 하는 것이 더 효과적인 경우도 있습니다. 특히 안과 전문의나 시기능 훈련 전문가가 특별히 안경 없이 훈련하라고 지시한 경우라면 그 지시를 따르는 것이 좋습니다.

  가장 정확한 방법은 양안시 기능 운동을 처방해준 안과 전문의나 시기능 훈련 전문가에게 직접 문의하여 질문자님의 구체적인 상황에 맞는 조언을 받는 것입니다. 난시로 인한 복시는 개인마다 정도가 다르고, 훈련의 목적도 다를 수 있기 때문입니다.

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