편두통 심할때

Question

타이레놀도 안 통하고 평소 수면제를 복용하는데
두통때문에 수면제 효과가 잘 안들어요
어느 병원으로 가야할까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통(두통이 있지만 일상 생활을 수행할 수 있는 정도의 강도)은 일반적으로 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 진통제로도 어느 정도 증상 조절이 가능하며, 피로 등의 원인 요소가 사라지면 두통도 함께 사라지는 편인데요.
일차성 두통인 편두통, 긴장성 두통 등은 일반적인 진통제가 아닌 해당 두통 증상에 맞는 전문의약품 사용이 필요할 수 있어요.
가까운 신경과로 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권장드려요.

신상훈 · Answer

비대면 진료 가능합니다.

정광진 · Answer

안녕하세요.
고려원이비인후과의원 정광진 대표원장입니다.
처방은 오래걸리지 않으니, 바로 진료신청해주셔야, 기다리지 않습니다~ 
최대한 빠른 진료신청 부탁드립니다 ^^ 병원이름과 의사이름을 누르면
바로 접수 창이 뜹니다~

백승열 · Answer

수면장에가 심하다면 우선 비대면으로 가능한 수면제 중에서 선택해 처방받게 됩니다. 수면에 도움이 되는 항히스타민제부터 수면에 도움을 주는 약까지 단계적으로 상담 가능합니다. 
장기 사용시 환각, 망상 등 부작용이 적고 의존성이 적은 안전한 약들로 관리하시는 것이 좋겠습니다. 주된 수면제와 보조 약들의 조합으로 조절해서 사용 가능하도록 안내해 드립니다.
아울러 아래 제시된 것들과 같은 수면 위생에도 신경써 주시면 좋습니다.

- 잠잘 때 외에는 침대에 눕지 않도록 하는 것, 5분 이내에 잠이 들지 않을 때는 일어나서 뭔가 다른 일을 하는 것, 때로는 침대나 침실을 바꾸는 것
- 매일 같은 시각에 일어날 것 (Arise at the same time daily)
- 수면 장애가 일어나기 전에 평소 하루에 침대에서 보내는 시간을 제한할 것 (Limit daily in-bed time to the usual amount present before the sleep disturbance)
- 중추신경계를 자극하는 약물을 끊을 것 - 카페인, 니코틴, 알코올, 자극제들 (Discontinue CNS-acting drugs - caffeine, nicotine, alcohol, stimulants)
- 치료로서 낮잠을 자는 경우는 제외하고 낮잠은 피할 것 (Avoid daytime naps(except when sleep chart shows they induce better night sleep)
- 오전 중에 활동적인 운동의 단계적 프로그램을 이용한 신체운동을 할 것 (Establish physical fitness by means of a graded program of vigorous exercise early in the day)
- 저녁에 자극적 행동을 피할 것, 대신 라디오나 마음을 편하게 해주는 텔레비전 프로를 볼 것 (Avoid evening stimulation : substitute radio or relaxed reading for television)
- 잠자기 전 따뜻한 물로 20분 정도 샤워할 것 (Try very hot, 20-minute, body temperature-raising bath soaks near bedtime)
- 매일 규칙적인 시간에 식사할 것, 잠자기 전 많이 먹는 것은 피할 것 (Eat at regular times daily : avoid large meals near bedtime)
- 저녁에 이완 운동을 할 것 (Practice evening relaxation routines, such as progressive muscle relaxation or meditation)
- 안락한 수면 조건을 유지할 것

편두통 심할때

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