뛰면 소변이 새는 증상, 요실금인가요?

김OO • 2025.04.22

뛰면 소변이 세요 요실금일까요 나이는 46이구요 제왕절개로 아이를 낳았습니다

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1개의 답변

  • 뛰거나 기침, 재채기 등 복압이 증가하는 상황에서 소변이 새는 증상은 복압성 요실금일 가능성이 있습니다. 복압성 요실금은 출산, 특히 제왕절개를 포함한 임신과 출산 과정에서 골반 근육이 약화되거나 손상되면서 발생할 수 있습니다.

    이 문제를 해결하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

    1. 케겔 운동: 골반저근을 강화하는 운동으로, 꾸준히 하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
    2. 생활 습관 개선: 체중 관리, 카페인 섭취 줄이기, 규칙적인 배뇨 습관 등이 도움이 될 수 있습니다.
    3. 의료 상담: 증상이 지속되거나 심각하다면 가까운 산부인과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 약물 치료나 수술적 치료가 필요한 경우도 있을 수 있습니다.

    현재 증상이 일상생활에 불편을 줄 정도라면 가까운 산부인과에 내원하여 전문적인 상담을 받아보시길 권장드립니다. 병원 방문 전 사전에 문의를 통해 필요한 준비 사항을 확인하시는 것도 좋습니다.

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