감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.02
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비염이 있는 경우, 특정 음식들이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 청어구이는 비염에 큰 영향을 주지 않을 것으로 보여요. 하지만, 마파두부덮밥의 경우 매운 양념이나 조미료가 비염 증상을 자극할 수 있어 자극적인 음식은 권장되지 않을 것으로 보여요. 또한, 뼈다귀 해장국에는 고기가 들어가 있어서 고기를 피하고 계신다면 적합하지 않을 수 있습니다.

  비염 증상을 고려할 때, 청어구이를 선택하시되, 마파두부덮밥의 양념을 가능한 한 피하고, 뼈다귀 해장국 대신 다른 비교적 자극적이지 않은 국물 요리를 선택하는 것이 좋을 것으로 생각되며, 균형 잡힌 식사를 해주시는게 좋을 것으로 보여요. 예를 들어, 채소가 많이 들어간 국물 요리나 된장국 등이 비염에 더 나은 선택이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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